您的当前位置:首页 > 经济 > 春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩! 正文
时间:2026-07-15 17:14:18 来源:网络整理 编辑:经济
原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用
原标题:春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!
民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。菌菇汤就是各种蘑菇汤,做法非常简单,尤其是口感极为鲜美,是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,无论是当早餐,还是夜宵餐点都非常适合!最主要是太好吃了,一天三餐都不腻呢!

豆腐菌菇汤除了好吃外,营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足,尤其植物蛋白异常丰富,是日常生活中极佳的食补食材。无论是老人还是孩子,多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩!

豆腐菌菇汤做法非常简单,几分钟就能搞定。尤其那特别美权威影视头条味的口感,全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,不但能解馋,还能管饱呢!早餐别喝牛奶豆浆了,一把蘑菇,一块豆腐,营养又解馋,全家爱喝!这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!

【豆腐菌菇汤】
制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量
制作方法:
1、蘑菇洗净,沥干水分,切成小段。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁,小葱切末备用;

4、鸡蛋磕入碗里打散,锅内放入适量植物油,放入鸡蛋液炒碎,盛出备用;

5、另起锅,加入适量植物油,放入蘑菇翻炒出汁,加蚝油2勺 生抽2勺、适量胡椒权威影视头条粉翻炒均匀,再加入2大碗清水,大火烧开;

6、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,最后撒葱花、加盐煮开即可;

7、出锅以后,淋适量的香油,超级好喝又美味,早餐比粥更好,你豆浆牛奶强,原汁原味,养胃又补钙!五星级推荐!

小贴士:
1、这道美味的菌菇汤,食材可以换成自己喜欢的蔬菜,但是豆腐跟蘑菇还是保留,主角儿就是他们俩;
2、鸡蛋也可以不用炒,直接淋入蛋花也是可以的,超级超级美味好喝!
有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励
特种作业目录丨应急〔2026〕45号2026-07-15 17:56
安徽合肥一道路改造工程发生坍塌事故,造成2人死亡2026-07-15 17:33
优信:我被美奇金撞了一下腰2026-07-15 17:25
基础 · 组织 2026-07-15 17:08
鸡蛋和豆腐最聪明的吃法,简单好吃,一学就会!2026-07-15 16:52
北京大学给出95后使用手机白皮书:最爱是苹果,但国产比例高了2026-07-15 16:43
乒乓球亚洲杯今天开打!国乒4大主力登场2026-07-15 16:34
5月偏财大喜,诸事大吉!4生肖好运傍身,过上优越生活2026-07-15 16:13
16G101图集即将实施及下载地址2026-07-15 16:05
成都双流长城路改建项目“12·3”较大坍塌事故调查报告2026-07-15 15:18
建设部废除72项规范、标准2026-07-15 17:59
“2016中国书画总评榜暨中国影响力书画500强” 获奖名单公示2026-07-15 17:56
质量事故等级划分2026-07-15 17:51
北京大学给出95后使用手机白皮书:最爱是苹果,但国产比例高了2026-07-15 17:32
成都双流长城路改建项目“12·3”较大坍塌事故调查报告2026-07-15 17:01
王楚钦WTT世界杯登顶实现三连冠2026-07-15 16:45
倒吴事件再度升温 吴经国拒绝组委会辞职要求2026-07-15 16:30
3名失联人员遗体已找到,江苏盐城响水一大桥塌落事故造成5人死亡2026-07-15 16:06
特种作业目录丨应急〔2026〕45号2026-07-15 16:03
小规模纳税人季报退税怎么做账?老会计举例分享!2026-07-15 15:20